在离职后，我意外地发现我的前上司开始纠缠我。他不断通过邮件、电话和社交媒体联系我，让我感到非常困扰。他的行为不仅影响了我的工作生活，还对我的个人生活造成了干扰。尽管我多次拒绝他的请求，但他仍然坚持联系我，甚至开始威胁我。我试图寻求帮助，但公司内部的解决方式并不奏效。我决定向警方寻求帮助，并保留所有相关的证据。虽然这个过程非常痛苦和困难，但我最终成功地摆脱了前上司的纠缠。
离职后我被前上司纠缠住了
自打我离职以来，我始终认为自己已经彻底摆脱了前上司的束缚，最近发生的一系列事情却让我重新陷入了他的纠缠之中。
前上司开始频繁地联系我，要求我参加一些聚会和活动，这些场合不仅让我感到尴尬，更糟糕的是，有时候我会遇到一些不怀好意的人，他们会在背后说三道四，让我倍感压力。
前上司还试图在工作上对我进行干预，他经常会给我一些工作建议，甚至直接告诉我应该怎么做，虽然我知道他的建议有时候是有帮助的，但是更多时候我会感到自己像是在他的控制之下，无法自由地发挥自己的能力。
更糟糕的是，前上司还利用他的关系网给我施加压力，他经常会告诉我一些“内部消息”，让我在工作中感到更加被动，有时候他还会威胁我，如果我不按照他的要求去做，就会受到一些不利的后果。
面对前上司的纠缠，我有时会感到自己像是在走钢丝一样，稍不注意就会掉入他的陷阱之中，我尝试与他进行沟通，希望能够解决这些问题，但是每次沟通都会以争吵告终，让我更加疲惫不堪。
在这种情况下，我想到了寻求帮助，我首先想到的是向现任上司寻求帮助，但是我又担心他会认为我不够忠诚，或者会利用我的事情来打压我，我又想到了向朋友寻求帮助，但是我又担心他们会认为我不够独立，或者会利用我的事情来嘲笑我。
我决定向一位资深的职业规划师寻求帮助，他告诉我，前上司的纠缠并不是我的错，而是他自身的问题，他还告诉我，如果我一直被前上司纠缠下去，那么我的职业发展也会受到影响，他建议我采取一些措施来摆脱前上司的纠缠。
我可以尝试与前上司进行沟通，明确表达自己的想法和感受，我可以尝试寻求现任上司的帮助，让他了解我的处境，我还可以考虑寻求法律帮助，通过法律途径来维护自己的权益。
在职业规划师的指导下，我开始尝试摆脱前上司的纠缠，我与他进行了一次沟通，明确表达了自己的想法和感受，虽然他的态度依然很恶劣，但是至少我已经让他知道了我并不愿意被他纠缠下去。
我寻求了现任上司的帮助，他听了我的遭遇后非常生气，表示会支持我采取任何措施来维护自己的权益，这让我感到非常温暖和感动。
我决定寻求法律帮助，通过法律途径，我可以更好地维护自己的权益，并且让前上司承担他应该承担的责任。
在这个过程中，我经历了很多痛苦和煎熬，但是最终我成功地摆脱了前上司的纠缠，重新找回了自己的自由和尊严，我相信只要努力争取自己的权益就一定能够战胜一切困难！
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