5人轮换怎么玩

五人轮换是一种团队运动，每队轮流上场一个球员，其他球员在场外等候。比赛过程中，球员不能在场内停留超过30秒，否则会被判违规。比赛分为两个半场，每个半场时长20分钟，中间休息10分钟。得分规则与五人制足...